回到主页

MONTPIC每日播报18/12/4

梦匹克 为爱--乐享生活

每日心语

水深则缓流,语迟则人贵。说,是种能力;不说,是种智慧。

户外知识课堂

长时间步行,脚底多会起水泡不能刺破放水,尤其在旅行中,可以适当放松鞋子坚持下去如果太大或已经到了宿营地,可以用干净的针刺破放水,随后可以用创可帖粘上护理。老茧是长途旅行的“资本”,老茧越厚越不会起水泡,这是长时间旅行的回报,因此,我们平常在洗澡、洗脚时注意不要刻意地去除老茧。 疲劳与酸痛 长时间徙步旅行,其小腿肌肉尤其疲劳和酸痛,到了宿营地应积极地进行按摩,促进肌肉的恢复,按摩可以用毛巾和热水反复多次进行,或者用火酒按摩,方法是将白酒点燃,用手快速地蘸火酒按摩疲劳部位,掌握好方法不会被火酒烧着。还可用专门的按摩泡酒、恢复液等。

国际新闻

巴黎当地时间周六(1日)爆发大规模抗议,对马克龙政府政策不满的“黄背心”抗议者制造暴力,纵火抢劫。法新社12月2日报道称,巴黎警方当天表示,周末的骚乱已造成超过100人受伤,其中包括十几名警察。

12月1日,乌克兰总统波罗申科在一场军事活动上说,俄罗斯已经在乌俄边境部署超过8000名士兵、1400件火炮或多管火箭发射系统、900辆坦克、2300辆装甲战车、500架飞机和300架直升机。 他说,俄罗斯正在增加海上兵力部署。“在黑海、亚速海和爱琴海,(俄方)超过80艘舰船和8艘潜水艇正在巡逻。” 美联社报道,无法证实波罗申科所述俄方部署的规模。

国内新闻

12月3日,南京大屠杀幸存者余昌祥(前排左三)、石秀英(前排左二)在家祭活动现场。当日,在第五个南京大屠杀死难者国家公祭日到来之际,南京大屠杀死难者遗属家祭活动在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆正式启动。首批前来开展家祭活动的南京大屠杀幸存者余昌祥、石秀英老人分别率家属在纪念馆内的死难者名单墙前献花、敬香、跪拜,并诵读家信,表达对亲人的哀思。

新华网东京12月3日消息,由中国驻日本大使馆和日本最大的经济团体——经济团体联合会(经团联)共同主办的“纪念改革开放40周年和中日经济合作研讨会”3日在东京举行。中日两国各界人士共同回顾改革开放40年来中国经济发展的历程和成就,并就中国今后的改革开放政策以及中日经济合作新方向展开探讨。

http://www.csd8888.com

所有文章
×

还剩一步!

确认邮件已发至你的邮箱。 请点击邮件中的确认链接,完成订阅。

好的